POURQUOI
UNE PRÉPA ?
Quand on décide d'avoir un bébé, on a souvent envie d'agir immédiatement : on achète des compléments alimentaires, on cherche des conseils sur Internet, on télécharge une application de cycle, mais en réalité, on ne sait pas toujours par où commencer.
On peut donc facilement passer plusieurs mois à essayer "au hasard", sans savoir si l'on ovule réellement, quand se situe sa vraie période fertile, si les rapports sont bien "positionnés" et si certains déséquilibres mériteraient d'être explorés plus tôt.
L'objectif de la Prépa est donc de vous proposer un accompagnement qui permette de gagner un temps précieux, en travaillant sur deux piliers qui nous semblent essentiels pour démarrer dans les meilleures conditions :
préparer son corps, son esprit et son couple (si on est en couple !) au projet bébé
apprendre la symptothermie pour connaître précisément son cycle et être en mesure de "viser juste" et d'identifier les éventuels déséquilibres à corriger
Pilier n°1
Préparer son corps, son esprit et son couple
La fertilité ne se résume pas à l'ovulation ! Dans ce pilier, on vous aide à :
préparer votre corps, notamment en soutenant les grands mécanismes impliqués dans la fertilité (dont la détox du foie) et en mettant en place une supplémentation adaptée
préparer votre esprit, en prenant soin de vos émotions et de vos système nerveux (qui peuvent être mis à rude épreuve durant cette période de pré-conception)
préparer votre couple, car si vous êtes en couple, un projet bébé, ça se mène à deux !
Pilier n°2
Apprendre la symptothermie dans un objectif de conception
La symptothermie est probablement l'outil le plus puissant pour mieux comprendre son cycle en essai bébé et s'affranchir de la fameuse injonction du "faites l'amour tous les deux jours !"
Grâce à ce pilier, vous apprendrez à :
repérer votre fenêtre fertile et identifier votre ovulation
savoir quand "viser juste" en matière de rapport
observer la qualité de votre phase lutéale et plus globalement de votre cycle
reconnaître certains signaux pouvant évoquer un déséquilibre hormonal.
En effet, observer son cycle apporte souvent bien plus d'informations qu'une simple date de règles enregistrée dans une application !
Vous n'êtes
pas seules
La Prépa, ce n'est pas seulement des modules de connaissances !
Elle contient également :
des quiz pour faire le point sur votre situation
des lives de questions-réponses
une communauté de femmes qui vivent la même chose que vous
une permanence de lecture de cyclogrammes, pour vérifier que vous appliquez correctement la méthode et poser toutes vos questions à une experte !
à LA FIN
DE LA PRÉPA,
VOUS SEREZ CAPABLE DE :
repérer votre vraie fenêtre fertile et viser juste
savoir si vous ovulez bien
interpréter les principaux signaux de votre cycle
mettre en place les bases d'une routine cohérente pour préparer votre projet bébé
savoir quelles questions poser à votre professionnel de santé si nécessaire !
En bonus
On vous offre :
Notre Multivitamines Conception, pour réellement préparer votre corps et lui apporter toutes les vitamines, minéraux et oligo-éléments essentiels en projet bébé
Notre thermomètre Emancipées, pour démarrer vos observations de symptothermie dès que possible !
Notre carnet de cyclogrammes pour vous mettre à la symptothermie comme des pros, avec l'outil adapté : )
l'équipe
de la
prépa
Fertilité
NOLWENN
Nolwenn est diététicienne-nutritionniste, titulaire d’une licence en micronutrition et formée à la phytothérapie appliquée à la fertilité. Elle accompagne les femmes autour de leur alimentation, de leur santé hormonale et de leur fertilité, avec une approche fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Et cette spécialisation n’est pas vraiment arrivée par hasard ! Avant même de commencer ses études de diététique, Nolwenn savait déjà une chose : elle voulait travailler auprès des femmes. Parce que la santé féminine a longtemps été (et reste encore trop souvent) le parent pauvre de la recherche et de la médecine, elle a choisi très tôt d’orienter son parcours vers une meilleure compréhension des spécificités du corps féminin.
Elle fait partie de la team Émancipées depuis début 2022, où elle met son expertise au service des différents accompagnements et tout particulièrement du Fertility Club !
Son approche rejoint pleinement la philosophie d’Émancipées : donner aux femmes des clés concrètes et scientifiquement solides pour comprendre leur corps, agir sur ce qui peut l’être et devenir pleinement actrices de leur santé.
LAURÈNE
Laurène Sindicic est la fondatrice d'Émancipées : formée à la symptothermie (méthode Sensiplan) ainsi qu'à la restauration de la fertilité auprès de la faculté de médecine de Lyon, elle accompagne depuis plusieurs années des couples dans leur projet de grossesse, avec une approche complémentaire au parcours médical, fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Mais son terrain de jeu ne s'arrête pas là ! Passionnée par le cycle menstruel, les hormones et la fertilité (oui, on peut vraiment être une geek et une book worm de ces sujets !), Laurène s'est donné une mission: rendre ces connaissances accessibles au plus grand nombre.
Elle forme des professionnels de santé à la symptothermie, intervient dans les entreprises, anime le podcast Émancipées, est l'autrice du Manuel pour une fertilité émancipée, paru chez Hachette et publie chaque semaine des contenus de vulgarisation sur son site et les réseaux sociaux.
On peut aussi la retrouver sur scène, parfois devant plusieurs milliers de personnes, pour parler de cycle menstruel, de fertilité et même de glaire cervicale (oui oui !). Comme quoi, il est tout à fait possible de faire rire ET réfléchir en abordant des sujets longtemps restés tabous !
À travers Émancipées, Laurène partage aujourd'hui cette expertise avec une communauté de plusieurs centaines de milliers de femmes, convaincue que le savoir est le premier pas vers l'autonomie, et qu'il est bien plus facile de reprendre confiance en son corps lorsqu'on comprend enfin comment il fonctionne.
JULIETTE
Juliette est experte en symptothermie, formée à la méthode M-Fertilité ainsi qu'à la méthode Sensiplan, et à la restauration de la fertilité à la faculté de médecine de Lyon, où elle a d'ailleurs croisé le chemin de Laurène Sindicic, la fondatrice d'Émancipées, sur les bancs de la fac ! Elle accompagne les couples dans la découverte de leur corps et du rythme de leur fertilité depuis plus de 10 ans.
En 2020, c'est son histoire de femme, de mère et de patiente qui la pousse à tout changer : elle quitte sa vie de consultante dans un cabinet de conseil parisien pour se consacrer entièrement aux femmes et fonder Cycle Autrement. Sa rencontre avec Laurène est décisive, et elle intervient depuis au sein du Serenity Club puis du Fertility Club, pour aider chaque femme à décrypter les signaux que lui envoie son corps, et à comprendre l'alternance des phases fertiles et infertiles de son cycle.
Passionnée par tous les liens qui existent entre le cycle, la fertilité et notre hygiène de vie (sport, nutrition, environnement naturel...), elle continue de se former, notamment à l'accompagnement de la femme par la phytothérapie et en micro-nutrition.
À travers Cycle Autrement et son engagement au sein d'Émancipées, Juliette partage une conviction simple : mieux connaître son corps de femme, c'est déjà commencer à se le réapproprier.
JULIETTE
(oui, une deuxième)
Juliette est infirmière de formation et formatrice certifiée Sensiplan depuis 2023. Depuis la Norvège où elle réside, elle accompagne les femmes dans la compréhension de leur cycle et la prise en main de leur santé reproductive : une double casquette de soignante et de formatrice qui lui permet de conjuguer connaissances théoriques, pédagogie et expérience de terrain !
Au sein d’Émancipées, Juliette met cette expertise au service de nos accompagnements, et notamment du Serenity Club et du Fertility Club, où elle apprend aux femmes à utiliser la symptothermie à la fois comme méthode de contraception mais aussi comme méthode pour "viser juste" durant les essais bébé.
Vous souhaitez mettre en place des actions concrètes dès maintenant pour optimiser vos chances de grossesse ? Vous êtes pressée et et voulez vous sentir actrice sans attendre ?!
La Prépa Fertilité est ouverte !
Vous souhaitez mettre en place des actions concrètes dès maintenant pour optimiser vos chances de grossesse ? Vous êtes pressée et et voulez vous sentir actrice sans attendre ?!
La Prépa Fertilité est ouverte !
Ce qu'elle
contient
Un pilier "Préparer son corps, son esprit et son couple", pour entamer son projet bébé dans les meilleures conditions
Un pilier Symptothermie, pour apprendre de façon ultra compète la symptothermie dans un objectif de conception
Des quiz pour savoir exactement où vous en êtes, où vous devez aller et quoi élaborer pour y aller
Des plans d'action pour commencer à mettre en place une routine adaptée
Une Communauté et des lives en groupe pour poser toutes vos questions
Une permanence pour venir présenter votre cyclogramme de symptothermie à une conseillère, et pratiquer dans la vraie vie !
JE REJOINS
LA PRÉPA'FERTILITÉ
Ce qu'elle contient
Un pilier "Préparer son corps, son esprit et son couple", pour entamer son projet bébé dans les meilleures conditions
Un pilier Symptothermie, pour apprendre de façon ultra complète la symptothermie dans un objectif de conception
Des quiz pour savoir exactement où vous en êtes, où vous devez aller et quoi élaborer pour y aller
Des plans d'action pour commencer à mettre en place une routine adaptée
Une Communauté et des lives en groupe pour poser toutes vos questions
Une permanence pour venir présenter votre cyclogramme de symptothermie à une conseillère, et pratiquer dans la vraie vie !
JE REJOINS LA PRÉPA'FERTILITÉ
POURQUOI
UNE PRÉPA ?
Quand on décide d'avoir un bébé, on a souvent envie d'agir immédiatement : on achète des compléments alimentaires, on cherche des conseils sur Internet, on télécharge une application de cycle, mais en réalité, on ne sait pas toujours par où commencer.
On peut donc facilement passer plusieurs mois à essayer "au hasard", sans savoir si l'on ovule réellement, quand se situe sa vraie période fertile, si les rapports sont bien "positionnés" et si certains déséquilibres mériteraient d'être explorés plus tôt.
L'objectif de la Prépa est donc de vous proposer un accompagnement qui permette de gagner un temps précieux, en travaillant sur deux piliers qui nous semblent essentiels pour démarrer dans les meilleures conditions :
préparer son corps, son esprit et son couple (si on est en couple) au projet bébé
apprendre la symptothermie pour connaître précisément son cycle et être en mesure de "viser juste" et d'identifier les éventuels déséquilibres à corriger
Pilier n°1
Préparer son corps, son esprit et son couple
La fertilité ne se résume pas à l'ovulation ! Dans ce pilier, on vous aide à :
préparer votre corps, notamment en soutenant les grands mécanismes impliqués dans la fertilité (dont la détox du foie) et en mettant en place une supplémentation adaptée
préparer votre esprit, en prenant soin de vos émotions et de vos système nerveux (qui peuvent être mis à rude épreuve durant cette période de pré-conception)
préparer votre couple, car si vous êtes en couple, un projet bébé, ça se mène à deux !
Pilier n°2
Apprendre la symptothermie dans un objectif de conception
La symptothermie est probablement l'outil le plus puissant pour mieux comprendre son cycle en essai bébé et s'affranchir de la fameuse injonction du "faites l'amour tous les deux jours !"
Grâce à ce pilier super complet qui fera de vous des expertes, vous apprendrez à :
repérer votre fenêtre fertile et identifier votre ovulation
savoir quand "viser juste" en matière de rapport
observer la qualité de votre phase lutéale et plus globalement de votre cycle
reconnaître certains signaux pouvant évoquer un déséquilibre hormonal
En effet, observer son cycle apporte souvent bien plus d'informations qu'une simple date de règles enregistrée dans une application !
Vous n'êtes
pas seules
Vous n'êtes
pas seules
La Prépa, ce n'est pas seulement des modules de connaissances !
Elle contient également :
des quiz pour faire le point sur votre situation
des lives de questions-réponses
une communauté de femmes qui vivent la même chose que vous
une permanence de lecture de cyclogrammes, pour vérifier que vous appliquez correctement la méthode et poser toutes vos questions à une experte !
à LA FIN DE LA PRÉPA,
VOUS SEREZ CAPABLE DE :
repérer votre vraie fenêtre fertile et viser juste
savoir si vous ovulez bien
interpréter les principaux signaux de votre cycle
mettre en place les bases d'une routine cohérente pour préparer votre projet bébé
savoir quelles questions poser à votre professionnel de santé si nécessaire !
En bonus
On vous offre :
Notre Multivitamines Conception, pour réellement préparer votre corps et lui apporter toutes les vitamines, minéraux et oligo-éléments essentiels en projet bébé
Notre thermomètre Emancipées, pour démarrer vos observations de symptothermie dès que possible !
Notre carnet de cyclogrammes pour vous mettre à la symptothermie comme des pros, avec l'outil adapté : )
l'équipe de la prépa'Fertilité
l'équipe de la
prépa'Fertilité
laurène
Laurène Sindicic est la fondatrice d'Émancipées : formée à la symptothermie (méthode Sensiplan) ainsi qu'à la restauration de la fertilité auprès de la faculté de médecine de Lyon, elle accompagne depuis plusieurs années des couples dans leur projet de grossesse, avec une approche complémentaire au parcours médical, fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Mais son terrain de jeu ne s'arrête pas là ! Passionnée par le cycle menstruel, les hormones et la fertilité (oui, on peut vraiment être une geek et une book worm de ces sujets !), Laurène s'est donné une mission : rendre ces connaissances accessibles au plus grand nombre.
Elle forme des professionnels de santé à la symptothermie, intervient dans les entreprises, anime le podcast Émancipées, est l'autrice du Manuel pour une fertilité émancipée, paru chez Hachette et publie chaque semaine des contenus de vulgarisation sur son site et les réseaux sociaux.
On peut aussi la retrouver sur scène, parfois devant plusieurs milliers de personnes, pour parler de cycle menstruel, de fertilité et même de glaire cervicale (oui oui !). Comme quoi, il est tout à fait possible de faire rire ET réfléchir en abordant des sujets longtemps restés tabous !
À travers Émancipées, Laurène partage aujourd'hui cette expertise avec une communauté de plusieurs centaines de milliers de femmes, convaincue que le savoir est le premier pas vers l'autonomie, et qu'il est bien plus facile de reprendre confiance en son corps lorsqu'on comprend enfin comment il fonctionne.
laurène
Laurène Sindicic est la fondatrice d'Émancipées : formée à la symptothermie (méthode Sensiplan) ainsi qu'à la restauration de la fertilité auprès de la faculté de médecine de Lyon, elle accompagne depuis plusieurs années des couples dans leur projet de grossesse, avec une approche complémentaire au parcours médical, fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Mais son terrain de jeu ne s'arrête pas là ! Passionnée par le cycle menstruel, les hormones et la fertilité (oui, on peut vraiment être une geek et une book worm de ces sujets !), Laurène s'est donné une mission : rendre ces connaissances accessibles au plus grand nombre.
Elle forme des professionnels de santé à la symptothermie, intervient dans les entreprises, anime le podcast Émancipées, est l'autrice du Manuel pour une fertilité émancipée, paru chez Hachette et publie chaque semaine des contenus de vulgarisation sur son site et les réseaux sociaux.
On peut aussi la retrouver sur scène, parfois devant plusieurs milliers de personnes, pour parler de cycle menstruel, de fertilité et même de glaire cervicale (oui oui !). Comme quoi, il est tout à fait possible de faire rire ET réfléchir en abordant des sujets longtemps restés tabous !
À travers Émancipées, Laurène partage aujourd'hui cette expertise avec une communauté de plusieurs centaines de milliers de femmes, convaincue que le savoir est le premier pas vers l'autonomie, et qu'il est bien plus facile de reprendre confiance en son corps lorsqu'on comprend enfin comment il fonctionne.
NOLWENN
Nolwenn est diététicienne-nutritionniste, titulaire d’une licence en micronutrition et formée à la phytothérapie appliquée à la fertilité. Elle accompagne les femmes autour de leur alimentation, de leur santé hormonale et de leur fertilité, avec une approche fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Et cette spécialisation n’est pas vraiment arrivée par hasard ! Avant même de commencer ses études de diététique, Nolwenn savait déjà une chose : elle voulait travailler auprès des femmes. Parce que la santé féminine a longtemps été (et reste encore trop souvent) le parent pauvre de la recherche et de la médecine, elle a choisi très tôt d’orienter son parcours vers une meilleure compréhension des spécificités du corps féminin.
Elle fait partie de la team Émancipées depuis début 2022, où elle met son expertise au service des différents accompagnements et tout particulièrement du Fertility Club !
Son approche rejoint pleinement la philosophie d’Émancipées : donner aux femmes des clés concrètes et scientifiquement solides pour comprendre leur corps, agir sur ce qui peut l’être et devenir pleinement actrices de leur santé.
NOLWENN
Nolwenn est diététicienne-nutritionniste, titulaire d’une licence en micronutrition et formée à la phytothérapie appliquée à la fertilité. Elle accompagne les femmes autour de leur alimentation, de leur santé hormonale et de leur fertilité, avec une approche fondée sur la physiologie et les données scientifiques.
Et cette spécialisation n’est pas vraiment arrivée par hasard ! Avant même de commencer ses études de diététique, Nolwenn savait déjà une chose : elle voulait travailler auprès des femmes. Parce que la santé féminine a longtemps été (et reste encore trop souvent) le parent pauvre de la recherche et de la médecine, elle a choisi très tôt d’orienter son parcours vers une meilleure compréhension des spécificités du corps féminin.
Elle fait partie de la team Émancipées depuis début 2022, où elle met son expertise au service des différents accompagnements et tout particulièrement du Fertility Club !
Son approche rejoint pleinement la philosophie d’Émancipées : donner aux femmes des clés concrètes et scientifiquement solides pour comprendre leur corps, agir sur ce qui peut l’être et devenir pleinement actrices de leur santé.
JULIETTE
Juliette est experte en symptothermie, formée à la méthode M-Fertilité ainsi qu'à la méthode Sensiplan, et à la restauration de la fertilité à la faculté de médecine de Lyon, où elle a d'ailleurs croisé le chemin de Laurène Sindicic, la fondatrice d'Émancipées, sur les bancs de la fac ! Elle accompagne les couples dans la découverte de leur corps et du rythme de leur fertilité depuis plus de 10 ans.
En 2020, c'est son histoire de femme, de mère et de patiente qui la pousse à tout changer : elle quitte sa vie de consultante dans un cabinet de conseil parisien pour se consacrer entièrement aux femmes et fonder Cycle Autrement. Sa rencontre avec Laurène est décisive, et elle intervient depuis au sein du Serenity Club puis du Fertility Club, pour aider chaque femme à décrypter les signaux que lui envoie son corps, et à comprendre l'alternance des phases fertiles et infertiles de son cycle.
Passionnée par tous les liens qui existent entre le cycle, la fertilité et notre hygiène de vie (sport, nutrition, environnement naturel...), elle continue de se former, notamment à l'accompagnement de la femme par la phytothérapie et en micro-nutrition.
À travers Cycle Autrement et son engagement au sein d'Émancipées, Juliette partage une conviction simple : mieux connaître son corps de femme, c'est déjà commencer à se le réapproprier.
JULIETTE
Juliette est experte en symptothermie, formée à la méthode M-Fertilité ainsi qu'à la méthode Sensiplan, et à la restauration de la fertilité à la faculté de médecine de Lyon, où elle a d'ailleurs croisé le chemin de Laurène Sindicic, la fondatrice d'Émancipées, sur les bancs de la fac ! Elle accompagne les couples dans la découverte de leur corps et du rythme de leur fertilité depuis plus de 10 ans.
En 2020, c'est son histoire de femme, de mère et de patiente qui la pousse à tout changer : elle quitte sa vie de consultante dans un cabinet de conseil parisien pour se consacrer entièrement aux femmes et fonder Cycle Autrement. Sa rencontre avec Laurène est décisive, et elle intervient depuis au sein du Serenity Club puis du Fertility Club, pour aider chaque femme à décrypter les signaux que lui envoie son corps, et à comprendre l'alternance des phases fertiles et infertiles de son cycle.
Passionnée par tous les liens qui existent entre le cycle, la fertilité et notre hygiène de vie (sport, nutrition, environnement naturel...), elle continue de se former, notamment à l'accompagnement de la femme par la phytothérapie et en micro-nutrition.
À travers Cycle Autrement et son engagement au sein d'Émancipées, Juliette partage une conviction simple : mieux connaître son corps de femme, c'est déjà commencer à se le réapproprier.
JULIETTE (oui, une deuxième !)
Juliette est infirmière de formation et formatrice certifiée Sensiplan depuis 2023. Depuis la Norvège où elle réside, elle accompagne les femmes dans la compréhension de leur cycle et la prise en main de leur santé reproductive : une double casquette de soignante et de formatrice qui lui permet de conjuguer connaissances théoriques, pédagogie et expérience de terrain !
Au sein d’Émancipées, Juliette met cette expertise au service de nos accompagnements, et notamment du Serenity Club et du Fertility Club, où elle apprend aux femmes à utiliser la symptothermie à la fois comme méthode de contraception mais aussi comme méthode pour "viser juste" durant les essais bébé.
JULIETTE (oui, une deuxième !)
Juliette est infirmière de formation et formatrice certifiée Sensiplan depuis 2023. Depuis la Norvège où elle réside, elle accompagne les femmes dans la compréhension de leur cycle et la prise en main de leur santé reproductive : une double casquette de soignante et de formatrice qui lui permet de conjuguer connaissances théoriques, pédagogie et expérience de terrain !
Au sein d’Émancipées, Juliette met cette expertise au service de nos accompagnements, et notamment du Serenity Club et du Fertility Club, où elle apprend aux femmes à utiliser la symptothermie à la fois comme méthode de contraception mais aussi comme méthode pour "viser juste" durant les essais bébé.
Rejoindre
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FAQ
À qui s'adresse la Prépa ?
À toutes les femmes qui souhaitent mettre toutes les chances de leur côté, où qu'elles en soient dans leur projet bébé, notamment en se formant en symptothermie ! La Prépa est tout à fait adaptée aux femmes au tout début de leur projet bébé, voire même qui sont dans l'anticipation, mais aussi celles qui sont déjà en essai voire dont le suivi est médicalisé ou qui sont en parcours PMA.
Est-ce que je dois déjà être en essai bébé ?
Non, vous pouvez suivre la Prépa avant d'arrêter votre contraception ou plusieurs mois avant votre projet de grossesse, en anticipation.
Combien de temps ai-je accès à la Prépa ?
Une fois inscrite, votre accès au cours est disponible pendant 2 ans. La partie Communauté (avec les échanges, les lives et les analyses de cyclogramme) vous est quant à elle ouverte durant 2 mois.
Est-ce que la Prépa remplace le Fertility Club ?
Non, elle reprend une partie des fondamentaux du Fertility Club, mais ne reprend pas toute la profondeur du programme. Le Fertility Club explore ensuite en détail les grands facteurs de fertilité (nutrition, compléments, hormones, spermogramme, endométriose, SMOP (ex SOPK), PMA, bilans biologiques, etc.) avec un accompagnement beaucoup plus poussé. Quand elle est suivie en amont du Fertility Club, tout est prévu pour que vous puissiez rejoindre le club ensuite, et que les 2 soient totalement complémentaires (vous aurez juste gagné du temps !).
Puis-je rejoindre directement le Fertility Club ?
Oui, la Prépa n'est pas obligatoire ! Elle a été pensée pour celles qui souhaitent commencer à agir immédiatement, sans attendre l'ouverture du Fertility Club.
Est-ce que je suis obligée de m'inscrire au Fertility Club ensuite ?
Non pas du tout ! La Prépa Fertilité est autonome et peut tout à fait être suivie toute seule, sans rejoindre le Fertility Club dans la foulée. En revanche si vous souhaitez continuer ce que vous aurez amorcé et mettre en place un plan d'action qui va bien au-delà de la symptothermie, vous pouvez bien sûr rejoindre le Fertility Club après avoir suivi la Prépa et dans ce cas : On vous déduit le prix de la Prépa du Fertility Club (valable uniquement sur le prochain club) On vous offre 1 permanence symptothermie supplémentaire mais aussi plein d'autres ressources exclusives pendant le Fertility Club !
Et si je tombe enceinte pendant la Prépa ?
C'est évidemment tout ce qu'on vous souhaite ❤️ Les connaissances acquises sur votre cycle et la préparation de votre organisme resteront utiles, et vous n'aurez tout simplement plus besoin de poursuivre un accompagnement fertilité. Si vous découvrez votre grossesse dans les 14 jours suivant votre inscription, on peut toujours annuler votre adhésion.
Est-ce que je peux rejoindre la Prépa quand je veux ?
Oui, la Prépa est ouverte à tout moment !
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